Qu'est-ce que le SSPT doux?

Le syndrome de stress post-traumatique, ou SSPT, est un problème de santé mentale liée à l'anxiété qui se pose après une personne subit un événement traumatique de la vie en danger. Bien que les professionnels médicaux peuvent classer SSPT comme légère, modérée ou sévère, les critères de diagnostic de la maladie est la même. SSPT doux, comme un diagnostic officiel, n'est pas reconnu par le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM) ou la Classification internationale des maladies (ICD.) plutôt doux SSPT est une évaluation subjective qui indique une personne qui souffre de stress post-traumatique a symptômes bénins comparés à des cas modérés ou graves.

Non chaque événement traumatique va déclencher un syndrome de stress comme doux SSPT. De même, tout individu est soumis à l'apparition du syndrome, même si plusieurs personnes subissent le même événement. Certains événements, tels que les crimes violents, la guerre, les catastrophes naturelles, ou d'abus, sont plus susceptibles de provoquer le SSPT, mais un individu peut développer un cas bénin, tandis que l'autre développe un cas grave de stress post-traumatique. On connaît mal pourquoi certaines personnes développent le SSPT et d'autres ne le font pas, bien que déjà présents troubles anxieux peuvent contribuer à la gravité de la maladie.

Si une personne est diagnostiquée avec l'ESPT sévère, modérée ou légère dépend de la sévérité avec lesquels divers symptômes présents. Pour professionnels de la santé à diagnostiquer le SSPT, le patient doit présenter des symptômes d'anxiété marquée dans quatre catégories. Les quatre principales catégories de symptômes incluent de revivre ou de l'intrusion, l'évitement, d'engourdissement, et l'excitation. Différents patients ont des symptômes de chacune des quatre catégories à des degrés divers, certains individus présentant des symptômes supplémentaires. Vivre d'autres symptômes, tels que des hallucinations, comportement agressif, ou bourdonnements dans les oreilles, est moins fréquent pour les personnes atteintes de SSPT doux.

Revivre l'incident est un symptôme primaire et implique, souvenirs persistants intrusives ou des réflexions sur l'incident, y compris les cauchemars. L'évitement, les individus deviennent anormalement peur des gens, des lieux et des choses liées à l'événement, et souvent éviter toute exposition à ces déclencheurs. Engourdissement est similaire à l'évitement, à l'exception que l'individu crée une distance émotionnelle anormale de personnes ou activités, qu'elles soient liées à l'événement ou non traumatique. Enfin, l'excitation est la quatrième catégorie de symptômes, présentant généralement comme hyper vigilance, manque de concentration, ou les nuits sans sommeil.

En général, si les symptômes sont perturbateurs à l'individu, mais pas invalidante, l'individu est considéré comme ayant SSPT doux. Dépression débilitante, pensées suicidaires, la peur, les attaques de panique, des crises d'agressivité et des comportements similaires indiquent souvent plus grave SSPT. Le traitement de la condition implique plusieurs approches, souvent basées sur la gravité des symptômes et l'effet de ces symptômes sur la capacité de l'individu à fonctionner. Psychothérapie et médicaments sont la solution la plus courante de traitement légère à modérée SSPT.